大家歇一歇，站起来，举起手，眼珠转起来

blueicenan · 发表于 2008-5-7 14:33:40

多维视觉眼保健操

这套眼保健操和传统的不同之处在于更安全卫生，效果更好，最重要的是它可以让眼球动起来，而传统的只是缓解疲劳
“多维视觉眼保健操”共分四节，分别为“远近点视觉运动”“左右圆线视觉运动”“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”。做操时，或双手食指竖起不停向前后上下左右方向伸出，或单手在眼前画8字，而眼睛始终盯着手指，随着手指的运动调整目光。

http://www.tudou.com/programs/view/kIPdageR6iQ/

step · 发表于 2008-5-7 14:41:00

楼主这个帖子让我怀念起小学做眼保健操的时光.....貌似已经很久没做了。
现在还来新花样了——“多维视觉”......
我照着做了，现在进入了“多维空间”，哈哈哈

飞云客 · 发表于 2008-5-7 16:27:51

眼前冒的金星能捞住就好了。

reader · 发表于 2008-5-7 17:10:43

老布让大家和他一起“滑溜”眼珠子 ^_^

yzh_nj_china · 发表于 2008-5-7 17:29:53

楼主是女老布～～～

blueicenan · 发表于 2008-5-7 18:06:21

大家赶快做啊，做成火眼金睛挖出小气鬼！

hanvool · 发表于 2008-5-7 19:00:31

引用第5楼blueicenan于2008-05-07 18:06发表的 :
大家赶快做啊，做成火眼金睛挖出小气鬼！

我怎么做都只看到3楼符合你这个标准，难道财神……

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[【书香茶座】] 大家歇一歇，站起来，举起手，眼珠转起来