只需静坐，可保长生不老。

peacewyj@126 · 发表于 2010-7-28 15:12:15

悟了，心静了，就行

fanchen05 · 发表于 2010-7-29 23:34:27

长生不老？呵呵，先问问南怀瑾先生，为什么你老了呢？

szxy520 · 发表于 2010-7-31 23:28:15

不错，得学习静坐了

pangbotommy · 发表于 2010-8-2 09:41:59

中医说：龟者寿也，以其静；鹿者敏也，以其动。

zhyt76 · 发表于 2010-8-7 09:45:33

做吧，很有道理。

lugy234 · 发表于 2010-8-7 12:10:10

任督二脉打能不是武侠小说中有的吧，现实中真有这事？

tanweijun · 发表于 2010-8-7 19:26:23

引用第25楼lugy234于2010-08-07 12:10发表的 :
任督二脉打能不是武侠小说中有的吧，现实中真有这事？

任督是可以通的内经图就是见证，任督通了只是增强了体质。

ywb6833516 · 发表于 2010-8-17 13:49:18

通任督谈何容易，不要把身体的某些感觉当成通了小周天。静坐，一般有两种，一种是道家的方式。一种是佛家的方式。关键两种种方式都要看道佛两家的书做支撑。不是你一坐，就有功夫了。很难的，我练了一年多了，至今还无所得，只是静坐的时间延长了而已。

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